L’accompagnement des particuliers

Le coaching et le training sont des outils de développement professionnel des individus. Ils sont un véritable accélérateur d’un changement durable et d’une transformation personnelle.

Le coaching et le training prennent la forme d’un accompagnement personnalisé individuel sur une période définie et en fonction d’objectifs établis. Leur finalité tient à une approche pragmatique et respectueuse, visant à faire agir autrement, identifier vos modes de fonctionnement bloquants et les faire évoluer vers des modes plus adaptés.

Quand le coaching va se centrer sur la compréhension de vos modes de fonctionnement, les renforcer, les faire évoluer, le training va s’attacher à équilibrer contenus pédagogiques et séquences d’entraînement pour mémoriser et ancrer durablement des nouveaux comportements.

Le coaching et le training s’adressent à toute personne qui, à un moment de sa vie, souhaite débloquer une situation ou passer un cap difficile avec plus de sérénité, développer son potentiel et ses talents et trouver des réponses pour regagner en confiance et en confort. Ils constituent une parenthèse dans un monde agité, un moment constructif pour vous, afin de prendre du recul, retrouver sérénité et capacité d’action pour atteindre votre objectif.

Je vous accompagne à prendre conscience de votre potentiel, à créer des relations positives, à trouver des comportements plus adaptés, à dépasser vos peurs pour reprendre le contrôle de vos émotions et favoriser un apaisement intérieur. Nous pourrons travailler aussi la prise de parole en public, comment renforcer l’estime de soi, lever vos freins personnels pour retrouver votre capacité d’action. Il sera possible de regarder comment hiérarchiser vos priorités, optimiser votre temps, retrouver de la motivation, de l’énergie et du plaisir.

Avant la mise en place de votre coaching ou de votre training, nous avons besoin d’un rendez-vous préalable pour faire connaissance et discuter de votre besoin d’être accompagné. Ce rendez-vous vous permettra de décider si vous souhaitez poursuivre votre coaching/training avec moi.

Vous êtes prêt à avancer dans votre coaching/training ? C’est une belle décision !
Nous établirons un contrat d’objectifs, définirons le rythme des séances de travail selon vos objectifs et l’urgence des situations vécues (toutes les semaines ou toutes les 2-3 semaines).

Durant la durée de votre accompagnement, vous aurez accès, de façon illimitée, à des contenus pédagogiques en ligne pour compléter notre travail. Vous enrichissez ainsi vos connaissances.

Il est difficile de vous donner un budget défini car tout dépend de vos besoins, du nombre de séances de coaching ou de training et de leur durée. Le plus simple est d’en discuter ensemble pour définir précisément le budget.

Le coaching s’accorde à travailler dans l’ici et le maintenant et comment faire autrement dans un futur immédiat. La thérapie va chercher dans le passé de la personne le pourquoi de son mal-être, afin de comprendre et de “réparer” le passé. Evidemment, je chercherai à comprendre d’où viennent les blocages, mais pas pourquoi ils sont là.

Durant le coaching, le coach adopte une posture, qui consiste à rester à vos côtés, afin de faire émerger chez vous les solutions. Nous sommes dans une discussion pour comprendre ce qui se passe et comment faire différemment. Le coaching a un cadre en termes de durée et de séances, la thérapie, souvent, commence sans fixer ni durée dans le temps, ni de nombre de séances précises.

L’objectif est d’analyser vos compétences professionnelles et personnelles tout comme vos aptitudes. Il vous permet de prendre le temps de la réflexion et d’identifier des pistes professionnelles adaptées, de préparer un nouveau projet professionnel ou une future mobilité professionnelle.

Ce bilan se déroule en quatre phases :
– Une phase préliminaire permettant d’analyser votre demande, de définir un plan d’actions et de valider un calendrier prévisionnel de rendez-vous.
– Une phase d’investigation où sont analysés, notamment vos compétences, vos sources de motivation et vos principaux traits de personnalité.
– Une phase d’élaboration dont l’objectif est d’identifier des pistes professionnelles en adéquation avec la phase d’investigation, tout en étant confrontées à la réalité du marché de l’emploi et du marché économique.
– Une phase de conclusion sur l’ensemble de la démarche et la finalisation du plan d’actions à court terme et moyen terme.

Ce bilan se traduit par une alternance de séances de travail en présentiel/distanciel, de travail personnel et de contenus en ligne pour soutenir la réflexion et le travail global.

L’objectif de cet accompagnement est de vous proposer une formule courte, entre 1 et 3 séances de travail, pour optimiser votre CV, préparer un entretien de recrutement ou encore activer votre réseau professionnel. Il s’agit de vous permettre d’être efficace, de vous faire gagner du temps et d’être prêt au moment voulu.

Cet accompagnement se traduit par une alternance de séances de travail en présentiel/distanciel, de travail personnel et de contenus en ligne pour soutenir la réflexion et le travail global.

Il est difficile de vous donner un budget défini car tout dépend de l’avancée de votre réflexion, du nombre de séances d’accompagnement et de leur durée. Le plus simple est d’en discuter ensemble pour définir précisément le budget.