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Être bien dans son corps, la mission de Patrick, coach sportif

22 Juin,21

Vous souhaitez rependre une activité sportive, renforcer votre condition physique tout en passant un moment convivial ? C’est la mission de Patrick Helfer, personal trainer : « Quel que soit votre âge, votre niveau ou votre condition physique, je m’engage à vous accompagner vers votre objectif et à faire de votre coaching un moment de convivialité et de sport unique ».

Ingénieur de formation, sportif de haut niveau et pluridisciplinaire (arts martiaux, sports de glisse, course à pied, tennis…), Patrick propose un coaching sportif personnalisé et adapté en continu à vos besoins et vos performances du moment. Utilisant aussi son expérience personnelle en aromathérapie, phytothérapie, nutrition, compléments alimentaires, techniques de relaxation et auto-massages, il sait développer un accompagnement plus large et toujours sur-mesure.

Vous trépignez d’impatience de commencer ? Alors, prenez contact avec Patrick !

06 01 83 15 27
contact@patrickhelfer.com
https://www.patrickhelfer.com

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