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Vous trouverez des articles sur l’accompagnement professionnel, le développement des compétences (le coaching individuel et collectif notamment), les comportements humains et la complexité dans laquelle nous évoluons.

Je vous souhaite une bonne lecture de ces articles. À bientôt ! Delphine

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Être bien dans son corps, la mission de Patrick, coach sportif

22 Juin,21

Vous souhaitez rependre une activité sportive, renforcer votre condition physique tout en passant un moment convivial ? C’est la mission de Patrick Helfer, personal trainer : « Quel que soit votre âge, votre niveau ou votre condition physique, je m’engage à vous accompagner vers votre objectif et à faire de votre coaching un moment de convivialité et de sport unique ».

Ingénieur de formation, sportif de haut niveau et pluridisciplinaire (arts martiaux, sports de glisse, course à pied, tennis…), Patrick propose un coaching sportif personnalisé et adapté en continu à vos besoins et vos performances du moment. Utilisant aussi son expérience personnelle en aromathérapie, phytothérapie, nutrition, compléments alimentaires, techniques de relaxation et auto-massages, il sait développer un accompagnement plus large et toujours sur-mesure.

Vous trépignez d’impatience de commencer ? Alors, prenez contact avec Patrick !

06 01 83 15 27
contact@patrickhelfer.com
https://www.patrickhelfer.com

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