Avoir honte sans raison, c’est ce que vit Camille : j’ai honte...
Avoir honte sans raison
lire plus
Bonjour et bienvenue sur mon blog.
Vous trouverez des articles sur l’accompagnement professionnel, le développement des compétences (le coaching individuel et collectif notamment), les comportements humains et la complexité dans laquelle nous évoluons.
Je vous souhaite une bonne lecture de ces articles. À bientôt ! Delphine
Le soliloque au quotidien
Le soliloque au quotidien, car oui, nous soliloquons tous les...
Comment rester motiver ?
Comment rester motiver ? Voici une nouvelle question posée en...
Quand un événement personnel bouleverse la vie professionnelle
Quand un événement personnel bouleverse la vie professionnelle, il...
La résilience au travail
La notion de résilience au travail gagne en importance dans le...
La rumination, vous connaissez ?
La rumination, vous connaissez ? Qui n’a pas ressassé en boucle une...
Le complexe de Dieu ou god complex
Le complexe de Dieu ou god complex envahit les réseaux sociaux et...
Avoir de la personnalité
C’est ce qu’une des personnes que je coache me demande un jour en...
Les défauts de nos collègues
Les défauts de nos collègues, ah ! Bon, c’est l’été, on en profite...
Osez, prenez votre chance !
Osez, prenez votre chance ! C'est ce que pourrait nous dire Cyrille...
Kairos ou l’art de saisir l’instant
Kairos ou l’art de saisir l’instant. Qu’est-ce que ça...
Que faire avec les passifs-agressifs ?
Que faire avec les passifs-agressifs ? C’est un sujet qui...
Etre soi
Etre soi, au travers du splendide témoignage de Laurent Gounelle. ''...
Gérer les collaborateurs casse-pieds
Comment gérer les collaborateurs casse-pieds ? Ces collaborateurs se...
Les cinq conseils clés pour être moins bordélique
Cinq conseils pour être moins bordélique. Mais pourquoi certaines...
Les 5 conseils pour cultiver votre bienveillance
Les 5 conseils pour cultiver votre bienveillance, voici ce que je...
Comment mieux décider ?
Comment mieux décider ? C’est une question récurrente en coaching...
Se comparer aux autres : naturel et à limiter !
Se comparer aux autres, c’est naturel et c’est à limiter. Pour...
5 moyens face à la procrastination
5 moyens pour faire face à la procrastination : voici quelques...
Managers et dirigeants, les 3 conseils pour faire face à l’adversité
Managers et dirigeants, voici 3 conseils pour faire face à...
L’art de reconnaître une erreur
L’art de reconnaître une erreur est une vraie qualité managériale....
La peur au travail
La peur au travail touche 9 personnes sur 10 selon l’enquête menée...
Pourquoi nier l’évidence ?
Pourquoi nier l’évidence ? Il nous est tous arrivé de discuter avec...
6 secondes dans les yeux
6 secondes dans les yeux, voilà le temps nécessaire pour se sentir...
Le syndrome du grand coquelicot
Le syndrome du grand coquelicot est une manifestation de la jalousie...
L’arrogance au travail
L'arrogance au travail, c’est une problématique soumise par un de...
Le coût de notre zapping mental
Le coût de notre zapping mental, mais qu’est-ce c’est ? Plus souvent...
La performance d’une équipe
La performance d’une équipe, où comment passer d’une collection...
La flemme et la motivation
La flemme et la motivation, les côtés d’une même pièce ! Je vous...
Faire preuve de résilience
Faire preuve de résilience, voici un nouveau sujet travaillé en...
L’art de rebondir
L’art de rebondir, voilà mon dernier coup de cœur avec cette vidéo....
Savoir dire non
Savoir dire non est une difficulté régulière que je rencontre chez...
Alléger son agenda
Alléger son agenda mais comment ? Lorsque j’accompagne des managers...
Faire face à la complexité
Faire face à la complexité ? Je suis de plus en plus sollicitée...
Faites décoller votre carrière
Faites décoller votre carrière avec Twitter. Voici le résultat d’une...
Consoler après un échec
Consoler après un échec, nous avons tous été dans cette situation à...
Boostez votre intelligence émotionnelle !
90% des personnes les plus performantes ont un quotient émotionnel...
Le choix du moins bon
Le choix du moins bon, c’est le résultat de quatre études réalisées...
L’énergie du baratin
L'énergie du baratin a été mis en exergue par Alberto...
Etre colleague zoné ?
Être colleague zoné ? J’avoue que je ne connaissais pas cette...
La charge mentale prend-elle des vacances ?
La charge mentale prend-elle des vacances ? C'est à cette question...
Les émotions en entreprise : une nouvelle mode ?
Les émotions en entreprise : une nouvelle mode ? Voilà une question...
Faire face à l’adulte tyran
Faire face à l’adulte tyran, un sujet de plus en plus émergent....
Etes-vous un superforecaster ?
Etes-vous un superforecaster ? Pour y répondre, nous allons regarder...
La tentation de la médiocrité
La tentation de la médiocrité en entreprise est un piège dans lequel...
Comment faciliter notre prise de décision ?
Comment faciliter notre prise de décision ? Une question complexe...
Mieux décider en limitant l’effet de gel
Mieux décider en limitant l’effet de gel, c'est un point important...
Limiter la triche
Limiter la triche, voilà un sujet intéressant de société et en...
On découvre l’importance de l’empathie chez les managers…
On découvre l’importance de l’empathie chez les managers… Bon, je...
L’enfer de la “productivity shame”
La « productivity shame » est rapidement un enfer quand on...
La grande désillusion des salariés
La grande désillusion des salariés, c’est le résultat d’une étude...
Le phénomène du repli sur soi
Le phénomène du repli sur soi fait l’objet du dernier livre du...
3 minutes de grâce et de bonheur
Cette vidéo est un vrai coup de coeur ! Vivez près de 3 minutes de...
L’importance de la vie sur écran des millennials
Une étude américaine révèle l’importance de la vie sur écran pour...
Soyez de bonne humeur !
Être de bonne humeur présente de nombreux avantages. Regardons-les...
5 minutes pour analyser ce que nous vivons
Prenons 5 minutes (de lecture) pour analyse ce que nous venons de...
Des solutions face aux 3 BO : burn-out, brown-out et bore-out
Les burn-out, brown-out et bore-out sont des pathologies du travail...
Sortir du sentiment d’échec : quelques solutions à suivre !
La crise sanitaire a plongé bon nombre d’entre-nous dans un...
Concilier autorité et management : les conseils essentiels
Le mot autorité a plus ou moins bonne presse aujourd'hui. Et nous...
Vos réactions émotionnelles : des clés pour les réguler
Dans le monde du travail, comme dans toutes les sphères de la vie,...
Le mythe de la cabane
Le syndrome de la cabane est un terme médiatique, sans être un réel...
Le système immunitaire comportemental
Vous commencez à suspecter votre voisin d’être porteur du...
Notre regard sur le temps
Le confinement amène un nouveau regard sur le temps : les...
Le besoin de clôture cognitive
Notre esprit a besoin de limiter l’incertitude, de savoir à quoi...
Quel est votre profil de confiné ?
Fanny Parise, socio-anthropologue, associée à l’Institut Lémanique...
De l’empathie à l’altruisme ?
Etre empathique, c'est percevoir ce que l’autre ressent dans une...
La qualité d’être humble
L'humilité est une qualité discrète, qui se définit comme « la...
Se réapproprier sa colère
C’est la conviction de la journaliste Soraya Chemaly, autrice du...
Savoir s’isoler
S'isoler fait partie de nos besoins physiques et mentaux et a des...
Pessimiste ?
La France est le pays le plus pessimiste de tous les pays riches,...
Mobilisateur, navigateur, dynamiseur ou synthétiseur ?
Linda Berens, psychologue, a identifié quatre styles de...
Utilisez l’empathie envers ceux qui nous irritent
Nous avons tous quelques collègues qui nous agacent et la réaction...
Parler de soi, quel plaisir !
Selon les chercheurs du Harvard University Social Cognitive and...
Qu’est-ce que le deuil blanc ?
Le deuil blanc, c’est une forme de deuil touchant les proches alors...
Comment rester maître de notre attention ?
L’avènement du numérique depuis une vingtaine d’années a un impact...
Ceux qui parlent toujours d’eux en 5 profils
Il est fréquent de rencontrer des personnes qui ramènent à elles...
Les hommes s’ouvrent aux émotions
Les mentalités commencent à évoluer et permettent aux hommes...
D’où vient la spirale du mensonge ?
Neil Garret, chercheur à l’Université de Princeton, s’est intéressé...
Mieux connaître nos actes manqués
Les actes manqués, les lapsus, les oublis et autres maladresses...
Accepter l’intranquillité ?
Beaucoup courent après la tranquillité : sport, méditation, séjour...
Qu’est-ce que l’effet ‘’Dunning-Kruger’’ ?
Les personnes affectées par l’effet Dunning-Kruger, du nom de deux...
Mieux apprendre
En matière d’apprentissage, deux facteurs priment : le temps et...
Et si vous étiez kakorrhaphiobique ?
On vous dit stressé, anxieux mais vous savez en votre for intérieur...
Managers, faites de vos différentes peurs vos alliées
La peur est un sentiment familier pour tous les managers. Elle est...
Pour découvrir un article, vous pouvez cliquer sur un thème parmi les catégories ou les étiquettes suivantes. Vous pouvez aussi utiliser le moteur de recherche ; si un article contient votre recherche, il apparaîtra !
Pour revenir à la page d’accueil de mon blog
Inscrivez-vous à ma newsletter :
Vous souhaitez en savoir plus à mon sujet
et sur mon approche ?
Les derniers articles du blog, c’est ici ⇓
La confiance en soi…
De toute façon, toi tu as une super confiance en toi 👇Ah, ce super pouvoir mystérieux que certains semblent être dotés comme par magie.Une phrase qui décrète que la confiance en soi, on l’a ou on ne l’a pas.J’ai entendu cette phrase lors de ma soutenance de mémoire de...
Avoir honte sans raison
Avoir honte sans raison, c’est ce que vit Camille : j’ai honte et je ne sais même pas pourquoi. Voilà le démarrage d’une séance de coaching avec cette personne coachée. La honte La honte est une émotion très désagréable. Elle peut surgir à la suite d'une erreur,...
Le soliloque au quotidien
Le soliloque au quotidien, car oui, nous soliloquons tous les jours ! Mais de quoi s’agit-il ? Se parler à soi-même Avouons-le, nous avons tous déjà été surpris en train de parler seuls. Ce phénomène, appelé soliloque, est bien plus courant qu'on ne le...