Bonjour et bienvenue sur mon blog.

Vous trouverez des articles sur l’accompagnement professionnel, le développement des compétences (le coaching individuel et collectif notamment), les comportements humains et la complexité dans laquelle nous évoluons.

Je vous souhaite une bonne lecture de ces articles. À bientôt ! Delphine

Comment rester maître de notre attention ?

15 Avr,18

L’avènement du numérique depuis une vingtaine d’années a un impact majeur sur notre attention et comment la capter. Notre attention est sursollicitée notamment par les objets numériques : regarder un film à partir de son ordinateur ou de son téléphone sans se déplacer au cinéma, envoyer un sms à la place d’une lettre, etc. Cette offre surabondante nous contraint à une tyrannie du choix appelée également le coût d’opportunité : faire un choix suppose d’en abandonner d’autres, de choisir une opportunité plutôt qu’une autre, ce qui est générateur de fatigue, de frustration et de stress car nous nous demandons s’il y a quelque chose d’autre à faire ailleurs…

Faire des choix pour rester maître de notre attention et aussi être vigilant aux effets des « filtres de bulles » nommés par Eli Pariser : en fonction de nos recherches sur Internet, les algorithmes des moteurs de recherche proposent des contenus liés à nos habitudes de navigation et parfois très orientés. Il est donc nécessaire de cultiver notre curiosité et défier les outils : poser une question différemment, jouer la surprise et ne pas se contenter des premiers résultats de recherche, faire des détours.
Pour lire la totalité de l’article.

Pour découvrir un article, vous pouvez cliquer sur un thème parmi les catégories ou les étiquettes suivantes. Vous pouvez aussi utiliser le moteur de recherche ; si un article contient votre recherche, il apparaîtra !

Pour revenir à la page d’accueil de mon blog

Inscrivez-vous à ma newsletter :

Vous souhaitez en savoir plus à mon sujet
et sur mon approche ?

Les derniers articles du blog, c’est ici ⇓

L’honnêteté en management

L’honnêteté en management

L’honnêteté en management, voilà le sujet d’une session de coaching posé par un manager, que nous appellerons Gilles. Le contexte de la situation Gilles pilote une équipe d’une quinzaine de personnes, avec trois collaborateurs directs. L’équipe est performante, les...

lire plus
Etre soi

Etre soi

Etre soi, au travers du splendide témoignage de Laurent Gounelle. '' Les échecs et les humiliations m’ont sauvé la vie et m’ont aidé à savoir qui je suis ''. De chargé d’études financières dans une grande société à un écrivain reconnu, découvrez cette vidéo intense,...

lire plus
« Je suis sortie d’une secte il y a maintenant un an »

« Je suis sortie d’une secte il y a maintenant un an »

« Je suis sortie d’une secte il y a maintenant un an ». Chaque personne que j’accompagne prononce une phrase clé au cours de son coaching. Je vous livre ici ces moments, qui éclairent mon travail de coach. Le prénom et le sexe ont été changés. Un constat sans...

lire plus