Bonjour et bienvenue sur mon blog.

Vous trouverez des articles sur l’accompagnement professionnel, le développement des compétences (le coaching individuel et collectif notamment), les comportements humains et la complexité dans laquelle nous évoluons.

Je vous souhaite une bonne lecture de ces articles. À bientôt ! Delphine

Mieux apprendre

21 Nov,16

En matière d’apprentissage, deux facteurs priment : le temps et l’attention. Apprendre demande du temps et nécessite de l’attention, pas de méthode miracle donc. Maintenant, pour favoriser l’apprentissage, des conditions de réussite existent :

– Eveiller la curiosité : nous n’apprenons que ce qui nous intéresse.

– Susciter des émotions : nous mémorisons mieux ce que nous vivons.

– Créer du rythme : notre cerveau retient les stimulations comme les énigmes à résoudre, effets de surprise, anecdotes, humour, etc.

–  Répéter sous différentes formes et de façon espacée : notre mémoire est sans fin mais se remplit au fur et à mesure.

– Récompenser et encourager : nous retenons les succès !

– Renforcer les pauses : nous avons besoin de temps pour mémoriser et pour intégrer avant le prochain sujet.
Pour lire la totalité de l’article.

Pour découvrir un article, vous pouvez cliquer sur un thème parmi les catégories ou les étiquettes suivantes. Vous pouvez aussi utiliser le moteur de recherche ; si un article contient votre recherche, il apparaîtra !

Pour revenir à la page d’accueil de mon blog

Inscrivez-vous à ma newsletter :

Vous souhaitez en savoir plus à mon sujet
et sur mon approche ?

Les derniers articles du blog, c’est ici ⇓

Faire face à l’adulte tyran

Faire face à l’adulte tyran

Faire face à l’adulte tyran, un sujet de plus en plus émergent. Qu’est-ce qu’un adulte tyran ? Comment le repérer ? Et comment y faire face ? C’est parti pour les réponses ! Qu’est-ce qu’un adulte tyran ? Il est plutôt facile à repérer :...

lire plus
L’enfer de la “productivity shame”

L’enfer de la “productivity shame”

L’enfer de la “productivity shame” touche beaucoup de monde. Mais de quoi parle-ton ? Qu’est-ce que la productivity shame ? C’est notre tendance à nous fixer des objectifs ou des délais irréalistes. Avec évidemment, l’impossibilité de les atteindre et le...

lire plus
La culpabilité au travail

La culpabilité au travail

La culpabilité au travail est une émotion souvent ressentie. Pourquoi en ressentons-nous ? D’où vient la culpabilité au travail ? La culpabilité au travail naît souvent de l’impression d’avoir fait une erreur, d’avoir déçu un collègue ou d’avoir enfreint une règle...

lire plus