Découvrez ce moment magique avec The One Moment de Ok Go ; 4 secondes devenues un clip de 4 minutes. Un vrai régal technique et artistique !
L’anxiété liée à la performance
L’anxiété liée à la performance est une forme spécifique d’inquiétude qui surgit lorsque nous nous sentons jugés sur nos compétences ou nos résultats. Mais d’où vient-elle ? Comment se manifeste-t-elle ? Et surtout, comment la gérer ? Comprendre les mécanismes de...