L’enfer de la “productivity shame” touche beaucoup de monde. Mais de...

Bonjour et bienvenue sur mon blog.
Vous trouverez des articles sur l’accompagnement professionnel, le développement des compétences (le coaching individuel et collectif notamment), les comportements humains et la complexité dans laquelle nous évoluons.
Je vous souhaite une bonne lecture de ces articles. À bientôt ! Delphine
La culpabilité au travail
La culpabilité au travail est une émotion souvent ressentie....
Le sportif de haut niveau de votre entreprise
Soyez le sportif de haut niveau de votre entreprise. Dans le sport,...
La confiance en soi…
De toute façon, toi tu as une super confiance en toi 👇Ah, ce super...
Le soliloque au quotidien
Le soliloque au quotidien, car oui, nous soliloquons tous les...
Vous cherchez à gagner du temps ?
Vous cherchez à gagner du temps ? Pour mieux gérer votre temps, nous...
Le pouvoir de la respiration
C’est compliqué en ce moment ? Utilisez le pouvoir immense de...
Les objectifs d’un jeune manager
Les objectifs d’un jeune manager, voici ce que j’ai demandé à...
Vous cherchez à gagner du temps ?
Vous cherchez à gagner du temps ? Pour mieux gérer votre temps, nous...
Les défauts de nos collègues
Les défauts de nos collègues, ah ! Bon, c’est l’été, on en profite...
Les cinq conseils clés pour être moins bordélique
Cinq conseils pour être moins bordélique. Mais pourquoi certaines...
Les 5 conseils pour cultiver votre bienveillance
Les 5 conseils pour cultiver votre bienveillance, voici ce que je...
L’art de reconnaître une erreur
L’art de reconnaître une erreur est une vraie qualité managériale....
La peur au travail
La peur au travail touche 9 personnes sur 10 selon l’enquête menée...
6 secondes dans les yeux
6 secondes dans les yeux, voilà le temps nécessaire pour se sentir...
Les secrets d’une équipe performante
Les secrets d’une équipe performante, c’est la recherche menée en...
La performance d’une équipe
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La flemme et la motivation, les côtés d’une même pièce ! Je vous...
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Savoir dire non est une difficulté régulière que je rencontre chez...
Alléger son agenda
Alléger son agenda mais comment ? Lorsque j’accompagne des managers...
Le choix du moins bon
Le choix du moins bon, c’est le résultat de quatre études réalisées...
Être stable et flexible
Être stable et flexible : voici un autre grand point dans le rôle du...
Prendre soin de soi et des autres
Prendre soin de soi et des autres : voici un autre grand point dans...
Développer individuellement et collectivement
Développer individuellement et collectivement : voici un autre grand...
Donner du sens
Donner du sens : voici un des grands points dans le rôle du...
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De la difficulté d’être manager aujourd’hui face au monde qui évolue...
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Etes-vous un superforecaster ? Pour y répondre, nous allons regarder...
Comment faciliter notre prise de décision ?
Comment faciliter notre prise de décision ? Une question complexe...
Les clés d’une animation réussie
A la demande d’un de mes clients, j’ai créé un programme sur-mesure...
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Mieux décider en limitant l’effet de gel, c'est un point important...
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On découvre l’importance de l’empathie chez les managers… Bon, je...
Les techniques de coaching pour enrichir vos formations : la posture de formateur coach
Pour développer la posture de formateur coach, j'anime cette...
Les vertus de la semaine de 4 jours
2.500 employés islandais ont découvert les vertus de la semaine de 4...
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Les burn-out, brown-out et bore-out sont des pathologies du travail...
Sortir du sentiment d’échec : quelques solutions à suivre !
La crise sanitaire a plongé bon nombre d’entre-nous dans un...
Suivez ces conseils pour faire face à la fatigue
L’hiver, la pandémie, le télétravail, un rythme différent, autant de...
Quelle est la situation du télétravail ?
La situation du télétravail a été bouleversée avec la Covid-19. Où...
Vos réactions émotionnelles : des clés pour les réguler
Dans le monde du travail, comme dans toutes les sphères de la vie,...
Le système immunitaire comportemental
Vous commencez à suspecter votre voisin d’être porteur du...
Se réapproprier sa colère
C’est la conviction de la journaliste Soraya Chemaly, autrice du...
Savoir s’isoler
S'isoler fait partie de nos besoins physiques et mentaux et a des...
Moins de trajet pour plus de bonheur
Selon plusieurs études récentes, le temps de trajet domicile-travail...
Le stress, ce mal qui ronge les Français
Une récente étude réalisée par le cabinet Stimulus auprès de plus de...
Les hommes s’ouvrent aux émotions
Les mentalités commencent à évoluer et permettent aux hommes...
Les 10 pratiques managériales jugées intolérables
Selon une étude récente réalisée en mars 2017 par le site spécialisé...
Comment rendre le changement engageant ?
Nous vivons dans un monde en constant changement et qui nous demande...
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Faire face à l’adulte tyran, un sujet de plus en plus émergent. Qu’est-ce qu’un adulte tyran ? Comment le repérer ? Et comment y faire face ? C’est parti pour les réponses ! Qu’est-ce qu’un adulte tyran ? Il est plutôt facile à repérer :...
L’enfer de la “productivity shame”
L’enfer de la “productivity shame” touche beaucoup de monde. Mais de quoi parle-ton ? Qu’est-ce que la productivity shame ? C’est notre tendance à nous fixer des objectifs ou des délais irréalistes. Avec évidemment, l’impossibilité de les atteindre et le...
La culpabilité au travail
La culpabilité au travail est une émotion souvent ressentie. Pourquoi en ressentons-nous ? D’où vient la culpabilité au travail ? La culpabilité au travail naît souvent de l’impression d’avoir fait une erreur, d’avoir déçu un collègue ou d’avoir enfreint une règle...